Alrededor de seis mil mujeres laboran en alguna actividad relacionada al sector de la construcción, y es que si bien las féminas han ganado terreno, falta mucho todavía para romper paradigmas y que ellas incursionen más en esta área. (video) El Instituto Great Place to Work ubicó a las …
Ver mas »Consejos para trabajar por cuenta propia
Lo primero que debes considerar es que al trabajar por cuenta propia te enfrentarás al hecho de que el trabajo no es constante. Es por ello que necesitas tener preparado un Fondo para Emergencias, aportando una cantidad mes a mes y reponiéndolo cuando se gasta. Lo conveniente sería tomar …
Ver mas »Reforzar los músculos con espinacas
El consumo de 300 gramos de espinacas reduce en un 5% la cantidad de oxígeno necesaria para el funcionamiento de los músculos cuando se hace ejercicio; el secreto no está en el hierro sino en los nitratos, que se encuentran en cantidad abundantes en las espinacas haciendo que las células …
Ver mas »Nueva York ofrece una miríada de tendencias
Lo más granado de la industria de la moda ha presentado sus apuestas invernales de nuevo en la Gran Manzana. Se trata del primer febrero que la pasarela invernal se organiza en el Damrosch Park del Lincoln Center, lejos de Bryant Park, en un lugar en el que la inmensa …
Ver mas »Marca favorita de Middleton es protagonista de Semana de la Moda
La marca se preparaba para mostrar su nueva colección el sábado, esperando ser el foco de miradas del país desde que Middleton anunció su compromiso matrimonial al príncipe Guillermo vestida con uno de los vestidos de seda de Issa. La marca británica es la elección que hace Middleton para …
Ver mas »Arranca la fiesta de la Moda en Madrid
La Fashion Week de Madrid arrancó ayer con lo mejor de la moda española. Sorprendieron diseñadores de la talla de Jesús del Pozo y Roberto Verino, entre otros, con una propuesta minimalista y glamourosa. Como nunca antes, la edición 2011 está marcada por la cobertura en tiempo real a …
Ver mas »La limpieza en los espacios comunes del hogar es clave para evitar enfermedades
“Mantener un hogar libre de malos olores y suciedad es fundamental para mantener una familia sana y evitar el crecimiento de microorganismos que causan enfermedades e infecciones”, afirma Andrés Ávila, coordinador de línea Home Care de Amway Colombia. Según lo explicado por el experto, las bacterias, por ejemplo, pueden …
Ver mas »Ingesta de calcio y vitamina D previene osteoporosis
Realizar ejercicio físico diario, ingerir calcio más vitamina D, tomar el sol hasta 15 minutos al día y llevar una alimentación balanceada, son factores que ayudan a prevenir la osteoporosis, afirmó especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Con este padecimiento, explicó el doctor Leonel Nieto Lucio, jefe …
Ver mas »Cassez afecta cultura mexicana
La exposición “México: Las Culturas Antiguas de Veracruz” en Lyon, Francia, fue cancelada, misma que abriría las actividades del Año de México en Francia, en consecuencia del caso de Florence Cassez, francesa condenada en México a 60 años de prisión por secuestro. El presidente francés Nicolas Sarkozy dedicó el …
Ver mas »366 frases imprescindibles
Este libro es una recopilación de 366 citas de 366 mujeres de más de 50 nacionalidades, autoras todas ellas de profesiones muy diversas (desde ministras a escritoras, empresarias o aviadoras…) y de diferentes épocas (desde el siglo x hasta nuestros días); todas ellas tienen algo en común: regalar con …
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