Ellas.mx De mujeres para mujeres

Sin duda, el color relacionado con la naturaleza y la salud es el verde. Lechuga, acelgas, berros, espinacas, espárragos, pimientos, brócoli, alcachofas, alcaparras, chayotes, chícharos, son sólo algunos ejemplos de vegetales verdes que proveen diferentes cantidades de nutrientes.   “Aportan fibra, vitaminas, especialmente vitamina A en forma de betacaroteno, vitamina …

Su nombre se deriva del latín “lavare” que significa lavar y se refiere al empleo aromatizante de la flor tuvo en la antigua Roma en los baños públicos. En la era isabelina se usaba la lavanda para perfumar el ambiente. Esta planta tiene hojas lanceoladas y cubiertas de pelusa.  En …

Una joven con raíces evangelistas llamada Katy Perry irrumpe en el ámbito musical y mediático como la nueva reina entre el público adolescente y juvenil no sólo por su indiscutible talento musical, sino por una particular autenticidad, rasgo difícil de hallar hoy en día. Esta joven de 26 años de …

En el mundo de la literatura, como en todos los demás ámbitos de la creación, de la gestión, de la artesanía, de la moda y del trabajo en general, la mujer ocupa un lugar secundario con independencia de la calidad de su obra y de la potencia de su imaginación. …

13 motivos de las quejas femeninas  1.    La indolencia masculina: Comparados con el nivel de energía femenino, los hombres muestran un estado de abulia, inercia, sopor e indolencia que a las mujeres las vuelve locas ¿Cómo pueden estar todo el día cansados si nunca hacen nada? Sólo te das cuenta …

El futbolista del Barcelona, Gerard Piqué no oculta su admiración por su novia, la cantante colombiana Shakira.  Piqué fue entrevistado por Sara Carbonero, novia de Iker Casillas, para un programa de deportes del Canal 4 de España. Además de cuestionarlo sobre cuestiones deportivas y la campaña que protagoniza junto a Lionel Messi para luchar contra …

A Madonna, Jennifer Lopez, Scarlett Johanson, Lady Gaga, Penélope Cruz o Sarah Jessicar Parker las hemos visto cantar, bailar y actuar en la gran pantalla, pero estas divas también tienen talento para diseñar ropa, un hobby que practican en sus ratos libres. Con la experiencia de una colección para la …

De acuerdo con Leticia García Vasconcelos, antes de que una mujer decida convertirse en una mujer maravilla capaz de realizar todo, debe atender su salud y entender que una persona estresada no es plena ni feliz. Para la especialista, las mujeres que atienden su hogar, a sus hijos y a …

Nuestro hogar está habitado por decenas de dispositivos eléctricos que consumen su ración diaria de vatios. Vamos a hacer un pequeño repaso con consejos para evitar que nuestro gasto sea mayor de lo estrictamente necesario. Grandes electrodomésticos y línea blanca Qué mejor para comenzar que los dispositivos que más electricidad consumen en el hogar …

“Come zanahorias como si fueras conejo”, ha sido un consejo constante de nuestras abuelas a fin de que mantengamos una vista sana, e incluso para evitar la  ceguera. Pero la vitamina A ofrece mucho más aun a nuestro organismo, explicó  Jael Martínez Parente, especialista del Instituto Nacional de Nutrición, al …