Ellas.mx De mujeres para mujeres

El insomnio es más común en las mujeres adultas debido a los cambios hormonales que presentan previamente a la menopausia y la responsabilidad de ser jefas del hogar, reveló Isabel Tagle, jefa del Laboratorio del Sueño del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas. Explicó que durante las horas de sueño, el cuerpo no …

  Dos estrellas de la música mexicana unieron fuerzas para dar vida a un espectáculo sin precedentes. La energía de Alejandra Guzmán y la potencia de Moderatto se fusionan para lograr una verdadera explosión de auténtico rock ‘n’ roll.  Al  unirse  en el escenario para interpretar los éxitos que durante 20 años de carrera han hecho …

El sol es indispensable para la vida, pues contribuye a la síntesis de la vitamina D, que es esencial para nuestros huesos y nuestro buen humor. Por ello, hay que tener claro que en exceso puede ser un verdadero peligro para nuestra piel, ya que puede provocar daños irreversibles, desde …

Las consecuencias de respirar aire que no está en óptimas condiciones -como sucede cada vez más en las grandes ciudades- podría tener una solución “casera” y más al alcance de la mano de lo que se piensa: las macetas y plantas comunes para interior.  Una excelente opcion para introducir en …

  La Casa Rochas ha creado un nuevo perfume que es un tributo a la inspiración creado por el perfumista Jean Michel-Duriez. Muse de Rochas es el nombre con el que se le ha bautizado a un aroma intuitivo y vibrante. Es un perfume pensado para envolver a la mujer que …

  Tengo sueño  ¿Qué es lo que pasa tras la concepción? Algunos de los síntomas que sufren las mujeres son el cansancio y el sueño. Si no has hecho ninguna actividad extra y tu ritmo de vida es igual que el de siempre pero, sin embargo, te sientes más cansada de lo normal …

En Los secretos de la gente que nunca se enferma, Gen Stone, autor del libro,  cuenta la historia de 25 personas que poseen un secreto diferente para gozar de una excelente salud. Así mismo, este libro muestra cómo los lectores pueden usar esta  información para mejorar sus vidas. Las 25 …

La luna se verá más grande y más luminosa este sábado 19, repitiendo un fenómeno que no se verificaba desde 1993. Es la noche de la Súper Luna y se le llama así porque será la más grande “luna llena” y la más luminosa de los últimos 19 años. La …

  La anorexia sigue en aumento en los países de América Latina, solamente en Chile 70,000 mujeres de entre 14 y 30 años sufren de anorexia nerviosa. El 17.7% de la población de mujeres adolescentes en Colombia sufren de trastornos alimenticios.  Aunque la investigación académica no revela la tasa exacta …

Las mujeres siempre han luchado por la equidad de género, y con esta lucha no me refiero a que uno sea mejor que otro, simplemente que tengamos ambos un trato justo, así como igualdad de oportunidades. La mujer siempre ha tenido un papel fundamental dentro de la sociedad, misma en la …