Ellas.mx De mujeres para mujeres

La hidratación es fundamental para la salud. Interviene en múltiples funciones fisiológicas como la digestión, la respiración o la termoregulación, y afecta al rendimiento físico y mental. Por eso, es importante beber lo necesario a lo largo de todo el día.  Las necesidades de hidratación varían en función del sexo …

El Plan de Parto representa recopilar y, dejar por escrito, una serie de recomendaciones elaboradas por la futura madres que, «deben formar parte de los procedimientos de trabajo del hospital» pues, establece su voluntad en todo el proceso y, atención al recién nacido, entendiendo que el parto de desarrolle con …

Organismos internacionales calculan que cada año unos 400,000 niños trabajan en los campos agrícolas de Estados Unidos, y tres de ellos cuentan su historia en el documental La Cosecha, que dirige Roberto Romani y produce la actriz Eva Longoria. Dejando a un lado su glamour de actriz de Hollywood para apoyar con su imagen y trabajo …

Los tambores no dejan de sonar. Se escuchan desde los cuatro puntos cardinales. “Son nuestros guías por el camino de la sabiduría; imitan los latidos del corazón, de la Madre Tierra”, dice Martín Macahuit, uno de los más de 800 rarámuris que habitan el municipio de Guachochi, en la sierra …

Si te gusta la danza pero consideras que es difícil de encontrar a un precio bajo y en un lugar accesible, te invito a que conozcas el Taller Coreográfico de la UNAM. Actualmente, el TCUNAM, bajo la dirección de Gloria Contreras Roeniger cumple su temporada 85, en un ambiente amable …

La red social más popular del momento, Facebook, ha reconocido que diariamente elimina de su red social 20.000 perfiles, siendo el motivo principal que se trata de menores de edad, vulnerando las reglas del sitio web. Como se sabe la edad mínima para tener una cuenta en la famosa red …

¿Sabías que para mantenerte alerta si no dejas dormir lo suficiente a tu cuerpo, éste te pedirá que ingieras más calorías durante el día? De acuerdo con un estudio de la Universidad de Columbia las personas que duermen menos, comen alrededor de 300 calorías más al día, aunque las mujeres …

Lacoste y Catherine Malandrino unirán fuerzas en una insólita colaboración para crear cuatro colecciones conjuntas, según informa WWD. Dicha joint venture comenzará esta primavera con el lanzamiento de doce originales piezas disponibles en tiendas a mediados de abril, que van desde pantalones de pata de elefante hasta faldas drapeadas, en un mix …

La actriz y cantante mexicana Astrid Hadad ofrecerá este domingo en el Teatro de la Ciudad “Esperanza Iris”, su nuevo espectáculo “México, tierra misteriosa”, en el cual cuenta la verdadera historia de México en la mejor tradición del cabaret. En 14 escenas, que van desde la llegada de los aztecas …

Empezamos por recordar algo que sabemos, que nos repiten y hasta nos fastidian, pero que muchas veces o casi siempre o los ignoramos o se nos olvida y es el hecho de que el tabaco nos destruye, cierto que poco a poco, pero definitivamente nos destruye. Si te fijas, la …