Ellas.mx De mujeres para mujeres

Los ejercicios aeróbicos, el entrenamiento de fuerza y, por supuesto, una dieta saludable y baja en calorías, son las maneras obvias para quemar calorías y perder peso, pero lo que usted puede no saber es que existen otras maneras secretas de quemar calorías. A continuación, usted encontrará información sobre estas …

Sin gastar un solo centavo en la compra de gas, hoy puedes preparar alimentos con la ayuda de los rayos solares. La comida elaborada en estufas solares no solo será más económica, sino más nutritiva al reducir las cantidades de aceite y agua en la preparación. Actualmente son varias las …

Entre diseñadores, modelos, artistas, amantes de la moda, aplausos y paletas, se llevó a cabo, el pasado viernes 8 de marzo, la pasarela Magnum Pink & Black como cierre de la edición Magnum IDM 2013 en las instalaciones de la Fundación Sebastián, ubicada en la Col. San Pedro de los …

Gracias a la labor de muchas mujeres y la concientización del importante papel que juega la mujer en el ámbito social, laboral y cultural, ahora existen afortunadamente muchas instituciones, programas y grupos de apoyo a la mujer. Con lo que se pretende contrarrestar las problemáticas que aquejan a muchos sectores …

Los colores aplicados en un espacio determinado, reflejan la personalidad y también influyen en el estado de ánimo. Se sabe que se conectan con las emociones en el cerebro e influyen en la alegría, la relajación, la concentración, en la recuperación de un enfermo y hasta en la digestión. Por …

Constituyen más de la mitad de la población del orbe. Así, el mundo cambia no sólo para ellas, pues la influencia de las mujeres se derrama en su descendencia y comunidad. Hoy, el poder adquisitivo femenino representa el mayor mercado emergente de todo el mundo y de todos los tiempos: …

Tras el  nuevo período escolar,  es común que los padres de familia centren su atención en el buen desempeño de sus hijos en sus centros educativos. Sin embargo, existe hoy en las aulas un peligro más grave, que va más allá de una mala calificación o un examen complicado.  Si …

La esperanza de vida en México ha superado ya los 75 años para la mujer e históricamente podemos decir que la mujer siempre ha vivido más que el hombre. Este es un hecho innegable pero a la vez deja entrever otra impactante verdad… La mujer, en la medida que envejece …

El ejercicio de los derechos humanos de las mujeres en la Ciudad de México es una realidad, aseguró la Directora General del Instituto de las Mujeres del DF (Inmujeres DF), Beatriz Santamaría Monjaraz, al inaugurar la feria informativa y de servicios “Día Internacional de las Mujeres, Ciudad de México Decidiendo …

Las mujeres estamos acostumbradas a ser fuertes, por nuestra condición como madres, esposas y amigas tenemos la necesidad de estar siempre listas para cuando algún problema se suscita en casa, sin darnos cuenta constituimos el pilar emocional y mental de la familia, siempre estamos dispuestas a escuchar y ayudar cuando …