Ellas.mx De mujeres para mujeres

¿Recuerdan el dicho “mente sana en cuerpo sano”? Es una de las frases más ciertas que podamos escuchar, pero debemos detenernos y analizarla bien. Hacer ejercicio físico conlleva en sí un riesgo, especialmente cuando la persona padece alguna enfermedad o trastorno. Durante la actividad física, sobre todo si ésta es intensa, …

Dentro del marco del Primer Festival de la Cerveza, evento que se llevará a cabo en Morelia los días 14 y 15 de mayo, se presentararán por única vez en el mundo y dentro de un festival público, cervezas artesanales orgullosamente mexicanas creadas exclusivamente por miembros de la comunidad LGBT. …

Real A´ayani es un Centro de Evolución Integral que ofrece diferentes propuestas terapéuticas dirigidas a la sanación integral de la persona, tanto la parte física y mental, como la energética y espiritual, y abrió sus puertas oficialmente este fin de semana en un evento de inauguración en este pueblo mágico, …

El artista puertorriqueño Ricky Martin descartó que tenga planes de matrimonio con su pareja, a pesar de los rumores vertidos en los medios. “En mi casa no se habla de matrimonio”, apuntó el cantante en un encuentro con medios en México a cuenta de la promoción de su último álbum, “Música+Alma+Sexo“. La mayoría de las preguntas giraron …

Ilumina el ambiente de tu casa sin necesidad de ventanas y elimina la sensación de encierro. Estos consejos pueden ser aplicados, por ejemplo, a los sótanos, lugares que en la mayoría de los casos son oscuros y sin decoración.   §  Usa colores vivos. Las superficies amplias tendrían que tener colores …

¿Por qué pagar la licencia de una franquicia si se puede crear una versión propia del negocio, adaptarlo a los gustos locales y aprovechar el éxito de la marca sin el coste de los derechos de su uso? Una pregunta que atenta contra la rigidez de Occidente en materia de …

La eyaculación es, para muchas parejas, el clímax del placer masculino. Sin embargo, dos de cada diez varones mexicanos presentan diversos problemas para expulsar de forma efectiva su semen. De acuerdo con el urólogo Adolfo Casabé, director médico del Instituto Médico Especializado (IME) en Argentina, son tres los problemas de …

El hierro es un mineral que nos ayuda a combatir la anemia y, por ser un alto generador de energía, también favorece nuestro estado de ánimo; otro de sus beneficios es que mantiene activo a nuestro organismo porque una de sus funciones más importantes es oxidar la glucosa para convertirla …

Aprovecha el poder de las frutas para consentirte y resaltar tu belleza. Aquí te decimos cómo preparar dos mascarillas para limpiar tu piel y retirar impurezas. Mascarilla antiacné Ingredientes: ½ taza de mango ½ taza de papaya 1 cucharada de miel de abeja INSTRUCCIONES 1. Licúa el mango con la papaya hasta …

El pasado fin de semana marcó un antes y un después en la referencia cultural de un grupo de laguneros que tuvieron la suerte de coincidir en el arranque de un Festival diferente, singular, extraordinario. More Barret, directora del Teatro Nazas, habló al frente del equipo de organizadoras y del Voluntariado Coahuila …