Ellas.mx De mujeres para mujeres

Mundodehoy.com.- La Navidad siempre ha estado asociada a sentimientos como la felicidad, la solidaridad, el amor o la amistad. Sin embargo no es extraño encontrar cada vez a más personas que desean que estas fechas pasen rápidamente ya que también implican gastos y cocinar mucho. A continuación te damos diferentes consejos …

Ellas.mx.- La investigación, a cargo del neurocientífico Zhen Yan y sus colegas, y publicada en la revista Molecular Psychiatry, se centró en una región cerebral llamada corteza prefrontal, el que podriamos denominar “centro de mando” de nuestro cerebro, ya que se encarga del control de las funciones ejecutivas de alto nivel …

LaSalud.mx.- Los dolores de cabeza son comunes en adolescentes y en la mayoría de casos, no son síntomas de un problema médico grande; pero cuando los dolores de cabeza continúan, es mejor evaluar la situación. Además, se puede adoptar en casa ciertas medidas para ayudar a reducir los dolores.   La …

Ellas.mx.- El Gobierno del Distrito Federal, a través de la Secretaría de Protección Civil, aconseja tomar en cuenta las siguientes recomendaciones al instalar el árbol de Navidad y durante su permanencia, con el fin de prevenir cortos circuitos e incluso incendios. Al adquirir un árbol natural El pino debe encontrarse lo …

SanaMente.mx.- Recientes estudios señalan que la risa es beneficiosa para nuestro estado de salud ya que fortalece el sistema inmunológico al incrementar el número de anticuerpos como la inmunoglobulina A y los linfocitos T, asimismo es un auténtico relajante muscular pues sus movimientos favorecen la descarga de la tensión acumulada, tanto …

Ellas.mx.- Debido a que cada año más de 35 mil niñas y niños mexicanos sufren de lesiones por quemaduras, primordialmente menores de 5 años, la diputada Lucila Garfias Gutiérrez (Nueva Alianza) planteó reformas a la Ley General de Salud para crear y equipar unidades, centros y hospitales especializados en lugares y …

Realizarse una mamografía es muy importante ya que el cáncer puede detectarse dos años antes de que se sienta una bolita al tacto y esto aumenta las posibilidades de supervivencia en un 90% . 1.- Consume una dieta alta en fibra. La fibra juega un papel muy importante disminuyendo la …

Ellas.mx.- El dolor de cabeza por tensión, el más frecuente, puede manifestarse como una presión o un dolor constante y sordo en ambos lados de la cabeza o en la parte posterior del cuello. Si siempre fuiste susceptible a este tipo de dolor de cabeza, el embarazo puede hacer que este …

Hay ciertas cosas que son típicamente “masculinas” que todas las mujeres podríamos hacer. Por saber hacerlas una mujer no se considera menos femenina; al final del día, entre más conocimiento tenemos, más independientes somos y mejor podemos hacer las cosas por nosotras mismas y gastar menos. Algunas de las actividades …

Ellas.mx.- Comienza el año nuevo con buenas intenciones y proyectos; tu cuerpo y mente son lo prioritario. La salud no es sólo no tener enfermedades, sino también mantener un estilo de vida en buen estado, que tu organismo funcione bien y que tengas un bienestar psicológico y emocional. Es por ello …