En las dietas vegetarianas, lo utilizan comúnmente en los licuados, en lugar de leche, para dar consistencia. Una quinta parte de un aguacate contiene 50 calorías, 3 gramos de grasa monosaturada, 0 colesterol y sodio, y 1 gramo de fibra. Proporciona además, vitaminas y minerales esenciales: potasio, ácido fólico y …
Ver mas »En sólo 2 pasos protégete y elimina todo tipo de arrugas en el rostro
“Hoy en día no podemos exponernos al sol o salir a dar un paseo durante el día sin antes usar cremas o productos con protector solar, tratamientos que nos humecten la piel por aquello de que esté seca o agrietada, untarte el remedio adecuado por miedo a padecer cáncer de …
Ver mas »Consumo de frutas y verduras mejora rendimiento intelectual en niños
Este estudio ha concluido que el consumo de frutas y verduras mejora el rendimiento intelectual de los niños. No es algo nuevo saber que la alimentación influye en la capacidad intelectual, de hecho, durante los últimos años se han realizado numerosos estudios en torno a este tema. Lo que …
Ver mas »Obama nombra a mujer jefa del Servicio Secreto
El presidente de Estados Unidos, Barack Obama, nominó a Julia Pierson como nueva jefa del Servicio Secreto, la primera mujer designada para asumir la dirección de esa agencia. “Además de sus 30 años de experiencia en el Servicio Secreto, Julia ejemplifica de manera consistente el espíritu y la dedicación de …
Ver mas »Opciones deportivas para estas vaciones
En estas vacaciones de primavera, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Estado de México Oriente, ofrece al público en general–sea o no derechohabiente- realizar actividades en la Unidad Deportiva Nezahualcóyotl, la cual dispone de la infraestructura idónea para que disfruten un periodo de asueto agradable. La Unidad Deportiva Nezahualcóyotl …
Ver mas »DRAGONS llega a México
El Circo Ringling Bros. and Barnum & Bailey presenta DRAGONS, una mezcla nunca antes vista de leyendas espirituales y de la vida real que sólo se puede ver en el Espectáculo Más Grande del Mundo. Artistas circenses de todas partes del mundo compartirán sus increíbles actos de valentía y agilidad …
Ver mas »Ricardo Arjona es profeta en su tierra
Realizó el pasado sábado un concierto masivo al cual se dieron cita más de 85 mil fanáticos que cantaron junto a él cada una de sus melodías, como cierre de Metamorfosis World Tour. La Orden del Quetzal en el Grado de Gran Collar se le otorgó el 21 de marzo …
Ver mas »Confianza en línea para la familia
En México más de 40 millones de personas interactúan regularmente en la web, y toda la familia, de niños hasta adultos, se encuentra expuesta cuando no se generan hábitos responsables online. A continuación se advierte como cada integrante de familia corre diversos riesgos y se presentan recomendaciones para la protección …
Ver mas »Una dieta equilibrada alarga tu vida
Investigadores de Reino Unido, han descubierto que, a partir de una dieta restringida y complementada con el aminoácido METIONINA, se podría vivir más tiempo sin reducir la fertilidad. La metionina es uno de los aminoácidos esenciales del organismo, es decir, que no se puede sintetizar en el organismo y debe …
Ver mas »Campaña para detener discriminación en transporte público
A inicios de la siguiente semana en cada vagón del Tren Ligero y unidad del Trolebús, se observarán carteles que informen a la población acerca de la discriminación y pondrán a su disposición redes sociales, oficinas y números de teléfono en donde las quejas sean escuchadas. El Consejo para Prevenir …
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