Primer Curso Interactivo contra la Obesidad en DF

Los secretarios de Salud y Educación capitalinos, Armando Ahued y Mario Delgado, respectivamente, pusieron en marcha el Primer Curso Interactivo contra la Obesidad que tiene como objetivo disminuir los altos índices de sobrepeso generado por el sedentarismo.

Ante centenares de personas reunidas en el Bosque de Aragón, donde se llevó a cabo una extenuante sesión de ejercicios, Ahued Ortega indicó que el mensaje que se quiere mandar a niños, jóvenes y adultos es tener una vida saludable, además de divertida.

Invitó a la población a aprovechar los espacios públicos para hacer ejercicio, para de una vez acabar con el sedentarismo y la obesidad que originan un problema de salud pública grave, que inclusive puede disminuir la esperanza de vida.

La solución “es hacer ejercicio, llevar una mejor nutrición y hacer un cambio en el estilo de vida, de lo contrario se perderán diez años de esperanza de vida”, dijo.

Al respecto el secretario de Educación, Mario Delgado, aseguró que “podemos hacer ejercicio y divertirnos, y al mismo tiempo aprender hábitos alimenticios saludables”.

Señaló que la ciudadanía tiene que darse cuenta de que se tiene que practicar deportes y cambiar los hábitos alimenticos, “pero la raíz del problema es insistir en introducir una materia de salud para los niños de la ciudad de México”.

El Curso Interactivo contra la Obesidad se realizará en el Bosque de Aragón hasta el domingo 1 de mayo, en donde los participantes de todas las edades podrán jugar voleibol, practicar ejercicio en bicicleta fija, disfrutar de las sesiones aeróbicas y clases de zumba.

También se ofrecen breves sesiones sobre recomendaciones nutricionales, como realizar tres comidas moderadas y dos colaciones al día, mismas que incluyan frutas y legumbres; reducir el consumo de carnes rojas y degustar más pollo y pescado combinados con verduras.

Al acto acudieron el ex campeón mundial peso gallo del Consejo Mundial de Boxeo, Víctor Manuel Rabanales; el ex jugador de futbol americano Carlos Rosado, quien jugó con los Jets de Nueva York y los Dragones de Barcelona en la NFL-Europa; el luchador “Fantasma”, y el ex futbolista Efraín “Cuchillo” Herrera.

 


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