"Estoy furiosa con mi trabajo¡¡¡

“Estoy furiosa con mi trabajo¡¡¡ Alguien más obtuvo un ascenso que creo que yo merecía¡¡¡ Me siento tan enojada que quisiera renunciar¡¡. Me dicen que debería manejar mis emociones. ¿De que me serviría? De todos modos le dieron a ella el ascenso y a mí no¡¡¡” (Conversación  con una de mis Coachees)

Nuestros sentimientos son tan importantes en el trabajo, como en cualquier área de nuestra vida.

Manejarlos es lo que nos ayuda a avanzar y crecer.

No aceptarlos nos atora y nos provoca dolores de estómago, cabeza y de corazón.

Si, manejar nuestros sentimientos en el trabajo, puede ser un reto. A veces parece que la cosas son inútiles. Uno de nuestros trucos favoritos para evitar manejar nuestros sentimientos en decirnos, eso, que es inútil.

Queremos considerar detenidamente cómo manejamos nuestros sentimientos en el trabajo.

Quizá sea adecuado llevar nuestros sentimientos intensos con alguien que no esté relacionado con nuestro lugar de trabajo y analizarlos de manera segura.

A veces, como en cualquier otra área de nuestra vida, debemos sentirlos y aceptarlos.

A veces, ellos señalan un problema que tenemos o un problema que tenemos con alguien más y que debemos resolver.

A veces, nos están ayudando a dirigir nuestro rumbo.

A veces, se relacionan con un mensaje o con miedo: Nunca seré exitosa¡..Nunca obtendré lo que deseo¡¡.. No soy suficientemente buena¡¡…

A veces la solución es un enfoque o un remedio espiritual.

Debemos recordar que siempre que le demos un enfoque espiritual a alguna área de nuestra vida, recibiremos beneficios.

“Hoy consideraré que mis sentimientos en el trabajo son tan importantes como en la casa o en cualquier otro lugar. Encontraré la manera adecuada de manejarlos”

¡¡Buen inicio de semana¡¡

Tere Bermea

Maitri

Twitter: @terebermea

Tere Bermea en: http://terebermea.ning.com/?xg_source=msg_mes_network

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Equipo de redacción de la red de Mundodehoy.com, LaSalud.mx y Oncologia.mx

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