Tag Archives: MayoClinic

Estrategias prácticas para enfrentar el estrés

Con una creciente presión en la vida diaria, es crucial reconocer y abordar el agotamiento emocional LaSalud.mx / Sanamente.mx .- En un mundo donde las exigencias diarias pueden resultar abrumadoras, Mayo Clinic comparte recomendaciones clave para manejar el agotamiento emocional, un problema que afecta a muchas personas en la actualidad. La …

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Estrategias para un Corazón Sano 

Recomendaciones de Mayo Clinic y UOC para una alimentación que proteja el corazón. LaSalud.mx .- Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la principal causa de muerte a nivel mundial. Sin embargo, muchos de los factores de riesgo asociados a estas patologías pueden prevenirse o reducirse mediante una alimentación adecuada. Gemma Chiva Blanch, profesora …

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