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¿Cómo mantener un suelo pélvico saludable?

A menudo oímos hablar del suelo pélvico. A su vez, es un gran desconocido, porque está mayoritariamente dentro del cuerpo, se sitúa en una zona íntima y no es una sola cosa, sino que incluye varias estructuras y tejidos. El suelo pélvico es, de hecho, la parte inferior de una especie …

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